Какой норматив при сдаче полосы препятствий

Какой норматив при сдаче полосы препятствий

Какой норматив при сдаче полосы препятствий

Для этого проводится тренировочные марш броски в различных условиях по пересеченной местности. Каждый солдат обязан владеть своим телом и умом для успешного выполнения боевого задания.

Нужно понимать, что от призывников в российскую армию никаких особых нормативов не потребуют и будут рады любой физической форме. Поэтому мы хотим рассмотреть нормативы в первую очередь для тех, кто служит по контракту, а также для различных спецслужб России.

При поступление на контракт кандидат обязан выполнить три любых норматива из категорий ниже: сила, на скорость и на выносливость по минимальным требованиям. Данные нормативы, как правило выполняются в спортивной форме и в течение одного дня.

Выбор 3-х нормативов осуществляется гражданами самостоятельно. Если не выполнен хоть один из нормативов, то сдача не засчитана.

Упражнение 32. общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий

Регистрационный № 29795 Казалось бы, в наш век передовых технологий, когда ведение боевых действий плавно перешло от непосредственного контакта противников, до управления дистанционными устройствами различного радиуса действия и разрушительной силы, готовить солдат для рукопашных схваток не целесообразно.

Но реалии военной жизни говорят иначе. Даже самая надежная техника может выйти из строя, либо же быть выведенной из строя противником, и в этом случае солдат должен уметь если не защищаться, так хоть длительное время передвигаться по самой различной местности к новым рубежам.

А для этого практически всегда требуется хорошая физическая форма.

Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах россии (6 фото)

Внимание Окружающая среда Кто утешает Риту Дакоту на Бали? Совсем недавно Рита Дакота ездила отдыхать на Бали со своим бывшим мужем Владом Соколовским.

Сегодня она проводит там время со своими друзьями и милли… Знаменитости Длинные волокна под кожурой банана надо обязательно съедать Бананы вкусные, сытные, содержат огромное количество витаминов и минералов, а еще их легко можно спрятать в сумочке и носить с собой для перекуса.

Но … Здоровое питание Странные продукты, которые можно купить на Amazon Компания Amazon стала настоящей сокровищницей не только для любителей электроники и домашнего декора, но и для людей, которые готовы совершать самые н… Электронная коммерция Несколько вариантов, как носить одежду в стиле бохо Если вы хотите достичь стиля бохо, вы должны обратить внимание на детали. В то время как летом этот образ предполагает в том числе много ювелирных укр…

Малыши с радостью воспринимают игры на такой яркой и занимательной полосе препятствий, незаметно для себя укрепляя мышцы рук, ног, спины, развивая координацию и равновесие. Ну а самое главное, что любовь к спорту у детей прививается с детства, что значительным образом влияет на дальнейшие привычки и образ жизни.

Нормативы армии по физо для военнослужащих, по контракту 2018

Данные нормативы используются во время сдачи экзаменов абитуриентами для вступления в высшие военные заведения Россия, а также не сильно отличаются, а то и во все схожи, в таких странах, как Украина и Белорусь. Стоит отметить что в армии на срочной службы созданы все условия для развития физической выносливости. По утрам каждый день зарядка и днем занятия по общефизической подготовки по программе армейской подготовки.

В многих спальных помещениях казармы предусмотрены спортивный уголки с тренажерами и с наличием спортивного инвентаря: гантели, гири, штанги, турник, – где каждый военнослужащий подразделения может дополнительно заниматься в свободное время. Основная задача физической подготовки – это обеспечить максимальную готовность для выполнения боевых задач в полном обмундирование и вооружение, которое порой весит не мало.

Норматив 6 преодоление 100 метровой полосы с препятствиями

Теперь перейдем к прекрасному полу. Женщины до 25 лет: — наклон туловищем вперед: 25 раз— отжимания: 12 раз— бег на 60 метров: 12,9 секунд— бег на 100 метров: 19,5 с.— челночный бег 10х10 метров: 38 с.— бег на 1 км: 5,20 мин.

Женщины старше 25 лет: — наклон туловищем вперед: 20 раз— отжимания: 10 раз— бег на 60 метров: 13,9 секунд— бег на 100 метров: 20,5 с.— челночный бег 10х10 метров: 39 с.— бег на 1 км: 5,45 мин.

ВДВ Воздушно-десантные войска всегда считались элитой российской армии, поэтому их нормативы по физподготовке особенно интересны.

От десантников требуется крайне высокий уровень выносливости.

Источник: http://jurist-life.ru/kakoj-normativ-pri-sdache-polosy-prepyatstvij/

Физические нормативы ФСБ силовиков России

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!Все мы хорошо знаем,государство считается надежным и сильным если у него на страже стоят хорошо подготовленные силовые структуры.Силовые структуры нашей страны-ФСБ,где есть спецподразделение Альфа, ОМОН в МВД,спецназ ГРУ,ВДВ и др.

Подготовленность этих подразделений, это техническая оснащенность и отличная физическая форма бойцов.Для поступления в ряды этих элитных подразделений необходимо сдать ряд нормативов.

Сегодня вам будут представлены спортивные нормативы спецподразделений нашей страны для кандидатов, и вы можете сравнить их с . А главное вы можете испытать себя и проверить свою физическую подготовленность.

В начале вы уже успели просмотреть сюжет о подготовке новобранцев,которые экзаменировались на право носить краповый берет.Далее рассмотрим какие требования по физической подготовке предьявляют к гражданам, поступающим

wiki-fire.org — Электронная энциклопедия пожарного дела

Нормативы по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы — это временные, количественные и качественные показатели выполнения физических приемов личным составом МЧС России.

Оглавление [] Физическая подготовка личного состава является обязательной частью его профессиональной подготовки и направлена на приобретение умений и навыков, физических и психических качеств, способствующих успешному выполнению личным составом своих служебных обязанностей, сохранению высокой работоспособности, и включает в себя общефизические упражнения (на быстроту, силу, ловкость и выносливость) и служебно-прикладное упражнение (преодоление полосы препятствий)Приказ МЧС РФ от 30 марта 2011 г. N 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной

Армейские нормативы физподготовки в спецслужбах России

26.02.2016 Разместил: Елена Рубрика: , Шрифт Для всех военных, кто служит в армии, ВДВ, спецназе, существуют обязательные нормативы физподготовки.

Нормативы физподготовки состоят из трех уровней: силовая подготовка, скоростные данные и уровень вашей выносливости.

Поэтому туда входят такие виды, как отжимания, подтягивания, бег и гонка на лыжах. Давайте рассмотрим все это подробнее. — подтягивания на перекладине: 10 раз — отжимания: 45 раз — бег на 60 метров: 9,8 секунд — бег на 100 метров: 15,1 с.

— челночный бег 10х10 метров: 28,5 с.

— бег на 3 км: 14,4 минут

Преодоление 100 метровой полосы с препятствиями.

Норматив 6

УТВЕРЖДАЮ Начальник СПСЧ «___»________________20___г.

Методический план проведения занятий по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке с личным составом караула № __ СПСЧ № Тема: Норматив № 6.

«Преодоление сто метровой полосы с препятствиями».

Вид занятия (метод): практическое. Отводимое время: 1 час Цель занятия: совершенствовать практические действия с личным составом дежурного караула при отработке нормативов.

Место проведения занятия: спорт-городок СПСЧ № 2 Литература, используемая при проведении занятия: методические рекомендации по пожарно-строевой подготовке; нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава ФПС, г.

Москва, 2011; приказ Мин. труда и соц. Пособия

единая полоса препятствий рекомендованная министерством образования

15.02.2019 14:12 Универсальная полоса препятствий изготавливается для специализированных школ, воинских и пожарных частей, школ олимпийского резерва, колледжей и образовательных учреждений, ведущих подготовку кадров для силовых ведомств.

Наша продукция сопровождается сертификатами качества, а материалы и краска, из которых оборудование полосы препятствий изготавливается, прошли токсикологическую экспертизу и являются совершенно безопасными. Позвоните нашим менеджерам, которые с ответят на Ваши вопросы.

Полоса препятствий для общей и военной подготовки

Доставка по России +7 (800) 333-37-60 (звонок бесплатный)

: 04 Январь 2019 В образовательных программах, рекомендуемых для внедрения, все чаще можно заметить фразы о важности допризывной подготовки и повышенное внимание к физическому развитию подрастающего поколения.

Такие акценты поставлены не случайно, еще в феврале 2010 года Министерство обороны РФ при содействии Министерства образования и науки своим приказом сделало обязательным установку городков, включающих инженерные сооружения , в учебных заведениях. Но в чем же отличие школьного от того, что предлагается для прохождения военным?

Соревнования по сдаче норматива военно-спортивного комплекса «Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий» среди юношей 9-11 классов общеобразовательных учреждений

« » 02.02.2017г.

Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий предназначено для совершенствования военно-прикладных навыков и развития быстроты, скоростной и силовой выносливости, уверенности в своих силах, смелости и решительности.

Прикладное назначение приёмов и действий заключается в способности обучаемого, преодолевать искусственные и естественные препятствия с минимальной затратой физических усилий. Упражнение является обязательным при сдаче норм Военно-спортивного комплекса.

Источник: http://royallawyer.ru/kakoj-normativ-pri-sdache-polosy-prepjatstvij-46186/

Программистам не хватило полосы препятствий. Почему ИТМО может расстаться с механическим техникумом

Какой норматив при сдаче полосы препятствий

Рособрнадзор отправил на улицу 600 программистов факультета среднеспециального образования ИТМО. Молодых людей могут отправить в армию из-за отсутствия лицензии у стадиона.

Евгений Асташенков/Интерпресс

В середине декабря Рособрнадзор сообщил руководству ИТМО об отказе аккредитовать факультет среднего профессионального образования университета по программе «Информатика и вычислительная техника».

Ежегодно туда стремились более 5 человек на одно место, а принимали только с пятерками в аттестате по профильным предметам.

Теперь факультет, который вел свою историю с середины XX века, могут ликвидировать.

О лишении аккредитации механического колледжа при ИТМО (современное название – факультет среднего профессионального образования) стало известно 19 декабря. Декан факультета Дмитрий Гриншпун рассказал «Фонтанке», что Рособрнадзор предъявил претензию, что у студентов нет стадиона с полосой препятствий.

«На мой взгляд, чтобы готовить программистов, совершенно необязательно иметь полосу препятствий, но тем не менее такие требования есть», – отметил он.

Фактически студенты ИТМО стали жертвой бюрократии: стадион факультет арендовал, но он не был лицензирован таким образом, чтобы его признали пригодным для образования несовершеннолетних. 

Общее собрание студентов назначили спустя неделю после получения отказной бумаги из Москвы – на 26 декабря.

Как рассказали «Фонтанке» студенты, в зале, где устроили встречу, не было свободных мест, приходилось стоять в проходах и в коридорах более двух часов.

Ажиотаж вызвало то, что перед общим собранием до студентов дошел слух: еще до того, как факультет не получил аккредитации, его уже собирались ликвидировать в самом вузе. Якобы 17 декабря это обсуждали на ученом совете. 

«Факультет среднего профессионального образования ИТМО, на который в этом году было очень сложно попасть из-за его большой популярности среди 9-классников, 19 декабря не получил аккредитацию, а 2 днями раньше был вообще по сути закрыт. Около 650 студентов теперь стоят перед выбором, куда идти дальше, и самым задаваемым вопросом на собрании был «почему?». Но на него не пришли ответить ни ректор, ни члены президиума ученого совета», – пожаловались программисты.

В разговоре с «Фонтанкой» ректор Владимир Васильев опроверг желание закрыть факультет: «Не было такого. Вообще разговор был другой. Мы говорили про общую модель. Дело в том, что по итогам 2018 года с факультета дальнейшее образование в ИТМО продолжили всего 4 человека. Это нас не устраивало, решили, что нужно как-то менять ситуацию, например усилить качество». 

Декан Дмитрий Гриншпун такой позицией ректора удивлен, ведь еще недавно именно это и ставилось факультету в укор – якобы через него организован альтернативный «вход» в ИТМО.

«Но я скажу еще другое: у нас по закону среднее профессиональное образование нужно для наполнения рынка, более того, есть специальная городская программа, где поставлен норматив – минимум 60% выпускников должны работать к 2020 году. Мы этот показатель перевыполнили, у нас 93% выпускников работают, многие начинают во время последних курсов.

Наши студенты нарасхват». По словам Гриншпуна, ему еще в начале декабря сказали о намерении закрыть факультет. «Если решение изменилось, мы будем, конечно, очень рады», – заметил он.

Несмотря на то что на встрече, как утверждают студенты, ответов на многие вопросы им не дали, на сайте ИТМО 27-го числа появилась обнадеживающая информация: «Университет ИТМО вправе подать заявление о проведении государственной аккредитации по специальности 09.02.

03 Программирование в компьютерных системах не ранее чем через 1 год после отказа в государственной аккредитации. За имеющееся до указанной даты время руководство вуза проведет необходимую оценку существующих ресурсов и примет соответствующее решение».

Ректор Владимир Васильев конкретизировал: через год ИТМО попробует снова.

«Пока же важно решить судьбу ребят, многим, кому больше 18 лет, сейчас грозит армия», – заключил он.

Как сказано на сайте ИТМО, на данный момент на факультете обучается около 600 человек. «Всем студентам предложено несколько путей решения: от сдачи ЕГЭ и поступления на его основании в 2019 году в бакалавриат ИТМО или любого другого вуза до перевода со второго полугодия в другую образовательную организацию, имеющую аналогичную специальность», – утверждают в ректорате вуза.

Студентам 4-го курса факультета СПО также предложено не прерывать свое обучение в ИТМО, но защитить диплом (пройти ГИА) в другой образовательной организации, имеющей право выдать диплом государственного образца. «Особо отмечаем, что на данный момент не идет речи о закрытии факультета СПО, таких решений не принимал ни один из органов управления Университета ИТМО.

Прекращается именно прием новых студентов».

Рособрнадзор уже не первый раз становится на пути образования, в том числе и в Петербурге – претензии бюрократического характера мешали в течение двух лет студентам обучаться в Европейском университете. В совете ректоров Петербурга и Ленобласти уверены, что эту систему необходимо менять.

«Совет ректоров уже обсуждал на своём заседании предложения по изменению формата проведения процедуры аккредитации вузов и готовит вместе с Союзом ректоров России свои предложения.

Ситуация, когда подготовка прекрасных программистов, чем всегда славится ИТМО, зависит от таких формальных требований, – это ещё один пример, что система нуждается в совершенствовании», – заверил «Фонтанку» глава совета Алексей Демидов.

Ксения Клочкова, «Фонтанка.ру»

Источник: https://www.fontanka.ru/2018/12/27/140/

Полоса препятствий для общей и военной подготовки

Какой норматив при сдаче полосы препятствий
: 04 Январь 2017

В образовательных программах, рекомендуемых для внедрения, все чаще можно заметить фразы о важности допризывной подготовки и повышенное внимание к физическому развитию подрастающего поколения.

Такие акценты поставлены не случайно, еще в феврале 2010 года Министерство обороны РФ при содействии Министерства образования и науки своим приказом сделало обязательным установку спортивных городков, включающих инженерные сооружения полосы препятствий, в учебных заведениях.

Но в чем же отличие школьного комплекса от того, что предлагается для прохождения военным? Попробуем разобраться.

Полоса препятствий для военной подготовки

Такой комплекс рекомендован для благоустройства военных училищ и частей, пожарных гарнизонов, специализированных школ и подразделений МЧС. Полоса для прохождения может быть одинарной или двойной, используемой для проведения состязаний.

Предусмотрен и список элементов, рекомендованных к установке на участке протяженностью 100 метров в строгом друг за другом порядке: ров, «Лабиринт», «Забор с наклонной доской», «Разрушенный мост», «Разрушенная лестница», «Стенка с двумя проломами» и «Одиночный окоп».

Полный комплект в двойном исполнении лучше всего подходит для спортивных мероприятий, позволяя организовать ее прохождение двумя потоками на время.

Примерная площадь, занимая комплексом в этом случае, составляет примерно 1300м² в зависимости от габаритов входящих в него элементов. Одинарная полоса препятствий рассчитана на прохождение одного потока и располагается на примерной площади в 700м².

Можно разместить все составляющие комплекс элементы в хаотичном порядке, что позволит отрабатывать технику преодоления препятствий отдельно для каждого тренажера.

Полоса препятствий является универсальным способом проводить полноценные и разносторонние занятия для физической подготовки состава военных частей и учащихся специальных образовательных учреждений.

Представляя собой имитацию возможных препятствий, которые могут возникнуть в чрезвычайных, требующих особенной выдержки и скорости действий, ситуациях, комплекс отлично прививает навыки быстрого прохождения.

К тому же полоса препятствий включена в список рекомендованных требований для сдачи нормативов ГТО.

Полоса препятствий для школы

Специальные инженерные сооружения не только создают ощущение присутствия на поле боя, но и вырабатывают у участников выносливость, ловкость и быстроту реакции, поэтому считается неизменной частью спортивных армейских площадок большинства государств и тренировочных баз огромного ряда силовых структур и служб специального назначения. Отличные характеристики полосы препятствий сделали ее довольно популярной для размещения на школьных стадионах.

Комплекс замечательно помогает организовать уроки ОБЖ при ознакомлении с курсом для 10-11 классов по основам военной службы, для расширения учебной программы физкультуры, служит хорошей площадкой при проведении спортивных эстафет ко Дню пограничника, МЧС или Дню здоровья. Полоса препятствий довольно проста в освоении, поэтому может пригодиться для личных тренировок во внеурочное время.

Комплект элементов для школы несколько отличается от варианта для военной подготовки. Например, для рва не выкапывают специальную яму, а лишь очерчивают его границы, заполняя область песком.

Делается это для того, чтобы учащиеся не получили возможных травм, при этом точность выполнения упражнения не страдает.

«Забор с наклонной доской» должен быть оборудован поперечными рейками, чтобы забираясь на него, школьник не скользил, а его стопы имели большую устойчивость.

При расстановке элементов нужно учитывать разницу в росте между подростками и взрослыми людьми, поэтому расстояние от одного препятствия до следующего должно быть уменьшено с 1-го метра до 0,8, как и высота элементов меняется с 2-х метров на 1,0.

Предназначение «Стенки с двумя проломами» не теряется, для избегания травм и порчи имущества, учебные гранаты заменяют простым инвентарем, например, мячами или кеглями.

Для легкости использования «Разрушенная лестница» дополняется продольными бумами на каждом уровне, чтобы ученики могли подняться по ней, как по ступенькам, а не прыгать на свой страх и риск.

Распространенные для в общевойсковых тренировок элементы «Колодец», «Траншея» и «Ход сообщения» по причине своей высокой материальной стоимости, довольно большой занимаемой площади и трудоемкой работы по содержанию в школьной полосе препятствий часто заменяются на «Одиночный окоп». Что касается двойного или одинарного исполнения, то этот вопрос остается на усмотрении руководства школы и суммы средств, которую выделили для организации комплекса.

Стандартные элементы полосы препятствий

С некоторыми изменениями, но комплекс остается единым как для учебных заведений, так и для тренировочных полигонов. Рекомендуемая расстановка элементов такая:

  1. Линия старта, обозначенная полосой, лентой, флажками.
  2. Беговая дорожка для начала ускорения, для взрослых она составляет 20 метров.
  3. Ров, ширина которого может варьироваться от 2 до 3-х метров, а глубина 1,0м для взрослых и минимальная для школьников.
  4. Элемент «Лабиринт».
  5. Элемент «Забор с наклонной доской», высотой 2-2,2м.
  6. Элемент «Разрушенный мост», высотой 2,0м для взрослых и 1,0м для школьников.
  7. Элемент «Разрушенная лестница».
  8. Элемент «Стена с проломами».
  9. Элементы «Колодец» и «Ход сообщения» для взрослых или «Одиночный окоп» для школьников.
  10. Элемент «Траншея», глубиной 1,5м для взрослых, для школьников наличие элемента не обязательно.
  11. Участок для бега, примерной ширины 2,0м и длины для взрослых 20 метров.
  12. Линия финиша, обозначенная полосой, лентой, флажками.

Для создания функциональной полосы препятствий необходимо установить хотя бы 50% от перечисленных сооружений, только при таком исходе можно утверждать, что школа снабжена комплексом для сдачи ГТО.

Детская полоса препятствий

В последнее время на игровых площадках можно встретить интересный комплекс, включающий в себя соединенные между собой спортивные элементы для преодоления. Это и есть детская полоса препятствий, расположенная чаще всего «змейкой» или в квадрат.

Что касается спортивных тренажеров, то стандартными для такого комплекса являются гимнастическое бревно, рукоход, шагоход, сетки для лазания, подвижные мостики и различные стенки с отверстиями для пролезания. Малыши с радостью воспринимают игры на такой яркой и занимательной полосе препятствий, незаметно для себя укрепляя мышцы рук, ног, спины, развивая координацию и равновесие.

Ну а самое главное, что любовь к спорту у детей прививается с детства, что значительным образом влияет на дальнейшие привычки и образ жизни.

Плюсы от организации полосы препятствий

Тренировки и занятий на полосе препятствий обучают участников преодолевать всевозможные препятствия, у них появляется сноровка и быстрота принятия решений в стрессовых ситуациях, организм привыкает к нагрузкам и закаляет в себе выносливость, силу и ловкость. С моральной точки зрения, спортсмены становятся смелее и решительнее, появляется находчивость в мышлении и уверенность в собственных силах.

Универсальность комплекса заключается в том, что величину нагрузки можно изменять в большую или меньшую сторону.

Это не только стимулирует интерес у участников, но и положительным образом влияет на волевые качества, прививает способность выдерживать сильное напряжение и быстро переключать сознание от решения одной задачи к решению другой.

Тренировки, имеющие военную тематику, имеют патриотический подтекст и делают ведение здорового образа жизни все больше популярным.

Роль спорта в жизни молодежи растет, а с ней улучшаются и морально-этические нормы у подрастающего поколения, которые позволяют личности гармонично развиваться. Статистика правонарушений идет на спад, участники чувствуют себя более безопасно и комфортно, благоприятно проходит и их социальная адаптация в кругу сверстников.

Полоса препятствий в качестве части благоустройства пришкольной территории заметно ее облагораживает, помогает физически подготовить детей к будущим требованиям в армии, улучшает общее состояние здоровья учащихся и делает военную службу, как будущую профессию, более популярной. Разносторонние элементы комплекса качественно подготавливают школьников к соревнованиям разного уровня и направленности, включая общепринятые спортивные состязания, конкурсы по туризму и ориентированию на местности.

Источник: https://dobrina-shop.ru/stati/362-polosa-prepyatstvij-dlya-obshchej-i-voennoj-podgotovki

ПраваГуру
Добавить комментарий